La formación del deportista para la mejora del rendimientoLa mayoría de los deportistas tenemos un día a día lleno y con falta de organización a la hora de entrenar. Aprender a optimizar el tiempo de entrenamiento puede ser un plus de calidad a la vez de rendir de forma considerable.
Todos nos planteamos nuestros retos personales pero no es una tarea fácil lograr lo que nos proponemos. La correcta gestión de tiempo en nuestro día a día, el desconocimiento de nuestras capacidades, de métodos de entrenamiento o simplemente la falta de voluntad, a veces podrían hacer fracasar nuestros intentos. La evaluación del deportista, la planificación del entrenamiento, el asesoramiento y seguimiento continuo; y sobre todo la motivación para que tenga sentido el proceso que llevaremos a cabo son la fórmula de mi conocimiento y formación como entrenador y deportista. Jordi Checa Testimonios
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Jordi Checa TrabalLicenciado en Ciencias de la Actividad Física y El Deporte.
Máster Alto Rendimiento Deportivo (COE) Col. nº53172 Apasionado por el deporte y intenso practicante de todo tipo de carreras de fondo, me dedico con pasión a lo que más me gusta. Planificaciones deportivas individualizadas y asesoramiento para todos los tipos de deportes de resistencia: triatletas, ciclistas y corredores. Objetivos deportivos más importantes logrados
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Colaboradores
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